Avatar
doe30
Postovi: 464
Pridružen/a: uto pro 23, 2014 4:31 pm

Tri voćke za svježu kožu

slika

Trešnje – Pojedite svaki dan oko 1/2 šalice trešanja i sigurno ćete primijetiti da vaša koža izgleda svježije i da je podbuhlost gotovo nestala. Trešnje sadrže antocijanin i melatonin, dvije tvari odlične u borbi protiv bora, piše Ljepota.

Nektarine – Odličan su izvor brojnih nutritivnih tvari, uključujući likopen, lutein, niacin, bakar i vitamine A, C i E. Vitamini A, C i E udruženo djeluju u borbi protiv kronične upale u tijelu i smanjuju razinu slobodnih radikala, koji vašu kožu mogu učiniti i do nekoliko godina starijom.

Lubenica je odlična za vruće ljetne dane jer, osim što osvježava vas, osvježava i vašu kožu. Sadrži veliku količinu vode i likopen koji pomaže u zaštiti kože od štetnih vanjskih faktora. Likopen također jača vezivno tkivo kože, zbog čega će ona biti zategnuta, glatka i bolje upijati kreme za njegu kože

https://www.bosna-forum.eu

Natrag na “Zdravlje”