Ništa nije tako frustirajuće kao nesanica, okretanje po krevetu, hiljade glupih misli i što se više trudimo zaspati tim se više razbuđujemo, jednom riječi užas. Za sve one koji se bave nekim sportom ili treniraju u teretani,situacija je još gora, potrebno je spavati minimum 8 sati,a standard je 9. A...